1
סוגרים היטב ומנערים את הבקבוק מספר פעמים לפני כל שימוש.
אופן השימוש המומלץ
2
נוטלים מנה של כ-3 מ"ל באמצעות כוסית המדידה המצורפת (ניתן למהול במעט מים).
3
נוטלים במרחק של לפחות שעה לפני או אחרי שתיית קפאין (קפה או תה).
| שלב | כמות מומלצת | הנחיות נטילה |
|---|---|---|
| סוגרים היטב ומנערים את הבקבוק מספר פעמים לפני כל שימוש. | נוטלים מנה של כ-3 מ"ל באמצעות כוסית המדידה המצורפת (ניתן למהול במעט מים). | נוטלים במרחק של לפחות שעה לפני או אחרי שתיית קפאין (קפה או תה). |
*מומלץ להקפיד על מרווח של כשעה לפני ושעה אחרי שתיית משקאות המכילים קפאין (קפה, תה שחור/ירוק) כדי להבטיח קליטה מלאה של הצמח בגוף.
למה ננו אשווגנדה של בריטול?
- ספיגה עוצמתית בטכנולוגיית ננו: מיצוי אולטרסוני מתקדם שהופך את המולקולות לזעירות במיוחד, לספיגה אופטימלית ומהירה בהרבה מתוספי אבקה וכמוסות רגילים.
- פורמולה נקייה ואיכותית: מכילה מים, גליצרין צמחי ותמצית שורש אשווגנדה בלבד – ללא חומרים משמרים או ממתיקים מלאכותיים.
- בקבוק זכוכית עם כוסית מדידה: 100 מ"ל בבקבוק זכוכית השומר על טריות הרכיבים, יחד עם כוסית מדידה מדויקת ופשוטה לשימוש יומיומי.
שאלות נפוצות
שורש האשווגנדה מכיל חומרים פעילים בעלי השפעה טבעית על הגוף. במידה ואתם נוטלים תרופות מרשם, יש להיוועץ ברופא המטפל לפני השימוש כדי לוודא שאין התנגשות בין הטיפולים. ההנחיה חלה גם על נשים בהיריון, מניקות וילדים.
כדורים ואבקות צריכים להתפרק במערכת העיכול, שם חלק מהרכיבים עלול ללכת לאיבוד. טכנולוגיית הננו האולטרסונית מפרקת את המיצוי לחלקיקים מיקרוסקופיים שנספגים ישירות ברקמות ובתאים, ומעניקים תמיכה אפקטיבית ונקייה.
קפאין פועל כמעורר וממריץ, בעוד האשווגנדה פועלת להרגעת מערכת העצבים והפחתת מתח. הפרדה של שעה לפני ושעה אחרי הנטילה שומרת על מסלול ספיגה נקי ומאפשרת לצמח לפעול במיטבו.
מאחר שהאשווגנדה תורמת להרפיה, שלווה ואיכות השינה, רבים מעדיפים ליטול את המנה לקראת שעות הערב או לפני השינה. אם המטרה העיקרית היא הפחתת עומס ולחץ לאורך שעות היום, ניתן ליטול אותה גם בבוקר או בצהריים בהתאם לתחושה האישית.
אשווגנדה פועלת כצמח אדפטוגני שהשפעתו נבנית בגוף בהדרגה ולא ככדור הרגעה מיידי. מחקרים קליניים מראים כי שינויים ראשוניים בהפחתת סטרס מורגשים לרוב לאחר 2–4 שבועות, בעוד שההשפעה המרבית והיציבה על איכות השינה, הורדת רמות המתח וחידוש האנרגיה מושגת לאחר 6–8 שבועות של נטילה יומיומית עקבית.